Führende Kegelübungen für Gesundheit und Vergnügen.

Nalone Yani™ ist das weltweit meistverkaufte Kegel-Übungssystem.

Da es erstmals aus Aluminium hergestellt wird, ermöglicht es optimale 100 % Hygiene und ist sicher für den Körper.

• Es umfasst zwei austauschbare Sets. Nur mit Nalone Yani ist eine Stärkung des Beckenbodens möglich und Sie gewinnen an Qualität im Sexualleben.

Yanis elegante Version der klassischen Liebeskugeln sorgt für länger anhaltende, intensivere und leichter erreichbare Orgasmen, verringert das Risiko von Inkontinenz und anderen Beckenbodenproblemen und sorgt für eine schnelle Wiederherstellung von Spannkraft und Elastizität nach der Geburt. Darüber hinaus handelt es sich um das einzige Kegel-Übungssystem, bei dem Sie Gewichte beliebig kombinieren können.

Jedes Set enthält vier 30-g-Bälle (Gold) und zwei 40-g-Bälle (Blau), die dank des Silikonverbinders kombiniert werden können, um personalisierte Trainingsroutinen zu erstellen.

1. Vor Gebrauch reinigen

2. Vor dem Gebrauch ein Gleitmittel auf Wasserbasis auftragen

3. Schritt 1: Entleeren Sie die Blase, bevor Sie die Kugeln in die Vagina einführen. Schritt 2: Führen Sie jeweils eine Kugel ein. Sie werden ähnlich wie Vaginaltampons eingeführt. Wenn Sie Probleme beim Einführen haben, legen Sie ein Bein hoch oder legen Sie sich hin, um sie einzuführen. Halten Sie die Silikonperle außerhalb des Körpers, damit die Kugel entfernt werden kann. Schritt 3: Um die Kugeln in Ihrer Vagina zu halten, spannen Sie Ihre Beinmuskeln und dann Ihre PC-Muskeln an. Siehe Diagramm unten: Schritt 4: Kegel-Kugeln sollten mindestens 15 Minuten am Tag in der Vagina bleiben, um die PC-Muskeln zu stärken. Für ein besseres Ergebnis wird empfohlen, sie länger drinnen zu lassen.

Tipps verwenden

Beginnen Sie immer mit dem kleinsten Ball und trainieren Sie 15 Minuten lang. Sie können täglich 5 Minuten hinzufügen, bis Sie 30 Minuten pro Sitzung erreichen.

Empfohlener Trainingsplan

• • Woche 1 – 1 30 g goldene Kugel
• • Woche 2 – 1 blaue Kugel à 40 g
• • Woche 3 und 4 – Kombinieren Sie 2 30g goldene Kugeln
• • Woche 5 und 6 – Kombinieren Sie 1 30 g Goldkugel mit 1 40 g blauen Kugel
• • Woche 7 und 8 – Kombiniere 2 40 Goldbälle

Warnhinweise

◆ Nicht während der Schwangerschaft oder des Menstruationszyklus verwenden

◆ Am ersten Tag der Anwendung verspüren Sie möglicherweise Unbehagen, bis sich Ihr Körper an die körperliche Betätigung gewöhnt hat.

◆ Wenn die Beschwerden anhalten oder Sie andere Nebenwirkungen bemerken, beenden Sie die Verwendung der Bälle und konsultieren Sie Ihren Arzt. Hergestellt aus Silikon höchster Qualität

Das Öffnen einer Schachtel mit NALONE-Produkten ist eine Garantie für Qualität. Jedes Produkt ist in einer eleganten und einzigartigen starren weißen Schachtel verpackt, in der Sie im Inneren finden

• Yany Bälle
• Satinbezug
• 1 Jahr Garantie
• Benutzerhandbuch
• Gebrauchsanweisung